연애보다 일상이 더 소중하게 느껴질 때(2편)

출처:챗gpt

 

사랑보다 더 절실한 것, 오늘 하루의 나

우리는 사랑을 인생의 절정처럼 여기며 살아왔습니다. 누구나 한 번쯤은 설렘과 두근거림, 뜨거운 눈빛과 감정의 파도에 휩쓸렸던 시간을 떠올립니다. 하지만 나이가 들고 삶이 무거워질수록, 사랑은 점점 우선순위에서 멀어지고 맙니다. 아니, 멀어진다기보다 뒤로 밀립니다. 더 급한 것들이 있기 때문입니다. 일상 속에서 반복되는 책임, 지쳐버린 몸, 그리고 한계에 닿은 감정의 에너지. 그런 현실 앞에 놓이면, 사랑은 때로 감당할 수 없는 짐처럼 느껴집니다. 누군가를 알아가고, 배려하고, 함께 시간을 보내는 일. 그 모든 것들이 어쩌면 지금의 나에겐 사치처럼 느껴지는 것입니다. 이 글은 바로 그런 시간 속에 있는 우리들을 위한 이야기입니다. 연애를 원하지 않는 것이 아니라, 지금은 연애보다 더 소중한 것들이 있다는 자각. 그것이 바로, 나의 일상입니다.

사랑보다 일상이 소중한 이유들

1. 감정이 아니라 에너지의 문제

연애는 감정만으로 이루어지지 않습니다. 설레는 마음이 아무리 커도, 그것을 유지하고 발전시키려면 현실적인 에너지가 필요합니다. 대화하고, 약속을 만들고, 감정을 나누고, 때로는 갈등을 해결하고 이해하는 데 드는 정서적 노동은 생각보다 큽니다. 하지만 우리는 이미 하루를 버티는 데 대부분의 에너지를 소모하고 있습니다. 생계를 위한 노동, 가정을 책임지는 돌봄, 감정의 균형을 유지하기 위한 자기 관리. 이 모든 것들에 몰두한 후 남는 에너지는 거의 없습니다. 그런 상태에서 사랑은 더 이상 설렘이 아니라 부담이 됩니다. 누군가를 만나면 좋겠다고 생각하면서도, 정작 누군가의 연락에 답장조차 미루고 싶은 마음. 그것이 현실입니다. 그건 마음이 없는 것이 아니라, 감당할 여유가 없는 것입니다. 연애가 힘든 것이 아니라, 삶이 이미 너무 벅찬 것이지요. 지금은 그 에너지를 나를 위해, 나의 안정된 일상을 위해 쓰고 싶은 것입니다.

2. ‘나답게 사는 것’이 더 절실해지는 나이

나이가 들수록 삶은 점점 더 단단해지고, 동시에 예민해집니다. 하루의 리듬이 깨지면 쉽게 피로해지고, 익숙한 공간과 시간 속에서 안정을 느낍니다. 연애는 그 리듬을 바꾸게 합니다. 누군가의 일정에 맞추어야 하고, 감정의 파동에 대응해야 하며, 무엇보다 관계에 맞게 스스로를 조정해야 합니다. 하지만 이제는 그 조정조차 큰 스트레스로 다가올 수 있습니다. 지금의 나는 내가 만들어온 일상을 지키고 싶고, 내 호흡에 맞춰 사는 것이 가장 편안합니다. 누군가와 함께 있음으로 인해 나의 중심이 흔들리는 것이 두렵고, 나의 시간에 침입당하는 기분이 들기도 합니다. 그래서 연애보다는 ‘혼자 있는 시간의 편안함’이 더 소중하게 느껴집니다. 내가 나로 있을 수 있는 하루, 그것이야말로 지금 내게 가장 필요한 삶의 방식입니다. 사랑이 없는 것이 외로운 게 아니라, 나답게 살지 못하는 시간이 훨씬 더 외롭기 때문입니다.

3. 관계보다 고요함이 필요한 시기

어릴 때는 고요함이 불안했습니다. 침묵이 싫었고, 혼자인 시간이 외로웠습니다. 그래서 누군가를 만나고, 이야기하고, 사랑을 통해 나의 존재를 확인하고 싶었습니다. 하지만 지금은 다릅니다. 고요함이 필요하고, 침묵 속에서 나를 정돈하는 시간이 소중하게 느껴집니다. 관계는 때로 너무 많은 감정을 요구하고, 너무 많은 설명을 필요로 합니다. 그 과정이 피로하게 느껴질 때, 사랑은 안식이 아닌 소란이 됩니다. 나는 지금 안정을 원합니다. 그 누구도 방해하지 않는 나만의 공간, 말하지 않아도 되는 하루, 감정적으로 기대지 않아도 되는 관계. 그런 고요함 속에서 나는 비로소 나를 회복할 수 있습니다. 그래서 지금은 사랑을 멀리하는 것이 아니라, 그저 내 내면의 평온을 지키고 싶은 것입니다. 사랑을 선택하지 않는 것이 아니라, 고요함을 선택하는 것이죠.

4. 사랑 없는 삶도 충분히 아름답다

사회는 사랑이 인생의 완성처럼 이야기합니다. ‘사랑을 해야 비로소 인생이 시작된다’, ‘사랑을 하지 않으면 외롭다’는 메시지를 우리는 수없이 접하며 자라왔습니다. 하지만 사랑이 없어도 인생은 충분히 아름답습니다. 혼자 걷는 길도 따뜻하고, 스스로 내는 웃음도 의미 있으며, 아무 말 없이 하루를 보내는 시간도 깊이 있습니다. 누군가가 없는 것에 집중하기보다, 지금 내 곁에 있는 것들에 집중하면 삶은 훨씬 더 충만하게 느껴집니다. 내가 좋아하는 일, 내가 사랑하는 사람들, 내가 만든 공간과 시간들. 그것만으로도 삶은 충분히 빛납니다. 사랑을 하지 않아서 부족한 것이 아니라, 이미 삶 안에 사랑이 여러 형태로 존재하고 있기 때문에, 지금 이대로도 괜찮은 것입니다.

사랑 없이도 가득 찬 하루, 그것도 삶이다

사랑은 아름답습니다. 하지만 삶의 어떤 시기에는, 사랑보다 더 아름다운 것이 있습니다. 바로 ‘나의 하루’입니다. 내가 나를 챙기고, 돌보고, 회복하는 시간. 누군가의 감정을 헤아리기보다 내 마음의 균형을 지키는 일. 연애는 언젠가 다시 시작될 수도 있겠지만, 지금은 아닙니다. 지금은 나를 돌보는 시간이 더 필요합니다. 사랑은 선택이지만, 나 자신은 의무입니다. 무언가를 채워 넣기 위해 사랑을 찾기보다는, 내가 내 인생을 충분히 채울 수 있는 사람이 되고 싶습니다. 그리고 언젠가 여유가 생긴다면, 억지로 밀어 넣는 감정이 아니라, 그저 조용히 곁에 앉는 사람을 만날 수 있을지도 모릅니다.

그러니 지금은, 연애보다 일상을 더 사랑해도 괜찮습니다. 그 일상이 곧 나이니까요. 누군가에게 보여주기 위한 삶이 아니라, 나 스스로 만족하는 하루. 그것이야말로 사랑보다 먼저 지켜야 할 가치입니다. 나의 일상이 내게 위로가 되고, 혼자인 시간이 더 풍요롭게 느껴진다면, 지금 이 시기는 실패한 시간이 아닙니다. 오히려 가장 잘 살아내고 있는 중입니다. 사랑 없이도, 마음이 가득한 날들. 그날들을 우리는 '삶'이라 부릅니다.