알고리즘에 잠식당한 나, 어떻게 살아야 할까
디지털 삶의 무게는 보이지 않게 쌓인다오늘날 우리는 스스로 인식하지 못하는 사이에도 끊임없이 온라인에 접속된 채 살아간다. 눈을 뜨자마자 손이 닿는 스마트폰, 반쯤 감긴 눈으로 툭 누른 알림 하나가 하루를 통째로 끌고 간다. 푸시 알림, 광고, 짧은 영상, 끝없이 이어지는 피드. 이건 더 이상 선택이 아니다. 중력처럼 끌어당긴다. 우리는 그 흐름에 따라가고 있지만, 그것이 점점 우리를 우리 자신에게서 멀어지게 한다.기술은 삶을 ‘편리’하게 만들었다고 하지만, 그 과정에서 우리가 잃은 것은 무엇일까. 그건 대개 겉으로 드러나지 않는다. 가령, 집중력의 저하, 멍하니 화면만 바라보는 습관, 가만히 있는 걸 불편해하는 조급함 같은 것들. 결국 우리는 시간과 선택권, 그리고 자기 자신에 대한 감각까지 조금씩 내..
2025. 5. 19.
어디에도 말 못 할 때, 나를 다독여준 책 3권
말문이 막힐 때, 책장이 귀를 기울여줄 때감정이 너무 무거워 말로 옮길 수 없을 때가 있습니다. 왜 그런지도 모르겠고, 설명하기도 벅차고, 그저 가만히 있고 싶을 뿐일 때. 그런 순간엔 조언도 분석도 해답도 필요하지 않습니다. 말하지 않아도 나를 알아봐주는 누군가, 내 마음을 묵묵히 들어줄 무언가가 필요할 뿐입니다. 저에게 그 조용한 인식은 사람이 아닌, 몇 권의 책에서 찾아왔습니다.어떤 책은 단지 이야기를 들려주는 것이 아니라, 말없이 곁에 앉아줍니다. 아무것도 요구하지 않고, 마음에 필요했던 말만 조용히 건네며 곁에 머뭅니다. 제가 말할 수 없는 고요한 고통 속에 있었을 때, 이 세 권의 책은 저를 극적으로 구해낸 건 아니지만, 잠시라도 버틸 수 있도록 해주었습니다. 숨을 조금 더 편히 쉬게 해주었고..
2025. 5. 18.
